Erste Hilfe bei Asthmaanfall - Erkennen und Soforthilfe leisten
Ein schwerer Asthmaanfall kann lebensbedrohlich sein. Die richtige Ersthelfer-Reaktion und Lagerung sind entscheidend.
Asthma betrifft weltweit über 300 Millionen Menschen. Ein Asthmaanfall ist ein Notfall, bei dem die Atemwege verengen und die Atmung schwer fällt.
Die meisten Asthmatiker wissen, wie man mit Anfällen umgeht. Deine Aufgabe als Ersthelfer: Beruhigung, richtige Lagerung, Notfallmedikament unterstützen, und bei schwerem Anfall 112 rufen.
Was ist Asthma?
Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung, bei der die Bronchien auf verschiedene Reize überempfindlich reagieren. Bei einem Anfall verengen sich die Atemwege durch drei Mechanismen:
1. Bronchospasmus (Muskelkontraktion der Bronchien) 2. Ödem (Schwellung der Atemwegswand) 3. Schleimproduktion
Dies führt zu Lufthunger, Giemen und in schweren Fällen zu Atemstillstand.
Symptome des Asthmaanfalls
Atemnot
Progrediente Atemnot, Lufthunger, Tachypnoe (schnelle Atmung)
Giemen
Pfeifen/Giemen beim Ein- oder besonders beim Ausatmen
Husten
Trockener Husten, besonders nachts oder nach Anstrengung
Engegefühl
Druck oder Engegefühl in der Brust
Hilfsmuskulatur
Einsatz der Nacken-, Bauch- und Rippenmuskulatur zur Atmung
Sprechdyspnoe
Kann nicht vollständige Sätze sprechen, nur einzelne Worte
Zyanose
Blauwerden von Lippen und Fingerkuppen (NOTFALL!)
Angst/Panik
Angst verschlimmert Anfall in einem Teufelskreis
Sofortmaßnahmen beim Asthmaanfall
Schritt 1
Beruhigen: Das ist entscheidend! Angst und Panik verengen die Atemwege weiter. Sprich ruhig, bleib sichtbar, halte Augenkontakt.
Schritt 2
Aufrechte Position: Kutschersitz (aufrecht sitzend, Arme auf den Knien), das entlastet die Atemmuskulatur und erleichtert die Atmung enorm.
Schritt 3
Enge Kleidung öffnen: Schal, Krawatte, enge Bluse - alles muss weg.
Schritt 4
Notfallmedikament: Frage ob die Person ihr Rescue-Medikament (meist Salbutamol-Spray) hat und hilf beim Einsatz. Der Asthmatiker weiß oft, was zu tun ist.
Schritt 5
Lippenbremse: Anleiten: „Einatmen durch die Nase, ausatmen durch die Lippen wie beim Pfeifen." Dies erhöht den Atemwegsdruck und erleichtert die Atmung.
Schritt 6
112 bei Zyanose, anhaltender Atemnot trotz Medikament, oder schwerer Atemnot. Zeit: Nach 5-15 Min sollte das Spray wirken.
Häufige Fehler
Person hinlegen: Das ist FALSCH! Hinlegen verschlimmert die Atemnot dramatisch. Aufrechte Position ist mandatory.
Hyperventilation mit der Person: Das ist ein häufiger Fehler. Atme selbst normal, beruhige die Person, aber hyperventiliere nicht selbst.
Panik verbreiten: Deine Angst überträgt sich. Bleib ruhig auch wenn die Person sehr angestrengt atmet.
Eigene Medikamente geben: NIEMALS. Die Person weiß welche Medikamente ihr helfen. Du unterstützt nur die Anwendung.
Wasser oder Tee geben: Aspirationsrisiko, außerdem kann Flüssigkeit die Atemwege verschleimen.
Besonderheiten und Warnsignale
Häufig gestellte Fragen
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Quellen und wissenschaftliche Grundlagen
- Global Initiative for Asthma (GINA) 2025 - https://ginasthma.org
- European Respiratory Society (ERS) Guidelines 2025
- Deutsche Gesellschaft für Pneumologie (DGP) - S2k-Leitlinie Asthma 2025
- ILCOR CoSTR 2025 - https://www.ilcor.org/costr
- DGUV Arbeitsmedizin 2025
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